Consejos para dormir bien (y rendir mejor en tus estudios
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
¿Sabías que hay buenas prácticas que te pueden ayudar a dormir bien? Patty Vilela, coordinadora de PUCP Saludable, te dice cuáles son y cómo aplicarlas.
Cómo el ejercicio nos ayuda a dormir mejor
Dormir mal afecta al rendimiento escolar, a la memoria y al carácter de los jóvenes
Trastornos del sueño, cómo dormir y descansar mejor
11 Consejos para dormir bien durante el confinamiento
Por Qué es Importante Descansar Según la Ciencia?
6 ventajas de la gestión del tiempo en los estudios 👨🎓
10 tips para dormir bien y crear tu hábito de sueño - iNuba
Importancia de descansar y dormir para rendir en los estudios y trabajo
CADE: la importancia de dormir bien
de
por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)